Pārmaiņu un pārvērtību trenere
Par pārmaiņu treniņiem
Es vienmēr esmu dzīvojusi ar domu „Izdzīvo visus tos īpašos mirkļus, ko piedāvā šodiena, jo tas ir vienīgais, kas Tev pieder”, kas man ir palīdzējis izbaudīt visas dzīves sniegtās iespējas. Arī šo iespēju es uzskatīju par lielisku, tāpēc no katra Pārmaiņu treniņa „grābu” visu sniegto.
... Es ienācu zālē un ieraudzīju 16 jauniešus, kuri sēdēja pusaplī. Neviens no viņiem nebija man pazīstams. Es klusi sasveicinājos un ieņēmu savu vietu. Es jūtos neērti. Sveša telpa, sveši cilvēki. Jau pēc pāris minūtēm man bija jāpastāsta par sevi. Es saņēmos un mēģināju pasmaidīt pirms sāku runāt. Tā es spēru pirmo soli pretī pārmaiņām...
Pārmaiņu treniņi... jā, daži uzdevumi un testi tika pildīti arī agrāk skolas laikā psiholoģijas pulciņā. Tajā laikā īpaši tam uzmanību nepievērsu un neticēju, ka ar tādām metodēm var kaut ko panākt.
Bet nu laiks iet un cilvēks mainās, un pēc nodarbībām ar Agritu un Artūru tomēr sapratu, ka liela nozīme ir tam, kā to pasniedz un tam, kā tu esi gatavs to uzņemt. Agrita un Artūrs ir patiešām profesionāli savā darbā. Jau pēc pirmās nodarbības Agrita mūs, 17 svešus cilvēkus, kas redz viens otru pirmo reizi, spēja ļoti ātri sadraudzēt un satuvināt.
Apmeklējot pārmaiņu treniņus, mana dzīve ir mazliet mainījusies, varbūt ne mazliet, bet tas ir tikai sākums. Galvenokārt , ko esmu ieguvis no šīm nodarbībām ir pārliecība saviem spēkiem, jauni draugi, kuri atbalsta, un vispār tādas pozitīvas emocijas, kas uzlādē! Pašas nodarbības, nav tādas garlaicīgas, sēdošas, bet visu laiku pašam ir jāpiedalās procesā, kas padara viņas interesantākas. Runāt par konkrētām lietām, kas tieši man ir mainījušās es vēl nevaru spriest, jo pagājis pārāk īss laika periods, bet tāpat tāda pozitīva enerģija ir jūtama.
Šie pārmaiņu treniņi man dod iespēju ieklausīties sevī, aizdomāties par to, par ko ikdienas steigā un rutīnā nesanāk atcerēties un veltīt tam laiku.
