2009 Mis & Misters Latvija dalībnieki

Par pārmaiņu treniņiem

Pārmaiņu treniņi #15

Kad atnācu uz pirmo nodarbību, manī iekšā bija jūtams satraukums par to, kas mani tagad sagaida šajos pārmaiņu kursos. Bet zināju to, ka vēlos dzīvē kādas pārmaiņas un jaunas vēsmas. Tāpēc biju noskaņojies pozitīvi ar vēlmi sevi pilnveidot un attīstīt. Mainījies ir diezgan daudz: es palēnam ar katru reizi sāku palikt drošāks uzstājoties auditorijas priekšā, jo līdz šim vienmēr tas bija diezgan grūti; esmu uzzinājis daudz ko jaunu par sevi un savu dzīves uztveri, ko līdz šim nezināju; piedzīvojis tādas izjūtas, kādas līdz šim man nekad nebija bijušas.

Pārmaiņu treniņi #14

Pirms šīm nodarbībām, es biju nedroša par saviem spēkiem, mērķiem kā arī kautrējos uzstāties nepazīstamu cilvēku priekšā. Ejot uz pirmo nodarbību biju satraukta par to, ka nezināju kas mani sagaida, jo iepriekš neesmu apmeklējusi šādas nodarbības. Pirmajā reizē ļoti kautrējos runāt par sevi nepazīstamiem cilvēkiem, bija grūti uzreiz atvērties. Ar katru nākamo nodarbību šis uztraukums sāka pamazām izzust un sāku justies drošāka. Šīs nodarbības man palīdzēja saprast, ko es gribu nākotnē un kas man jādara, lai to sasniegtu.

Pārmaiņu treniņi #13

Darīt droši un pārliecinoši! Tieši tā man iemācīja rīkoties šajās nodarbības. Kas mani pamudināja būt drošākam? Jāsāk ar to, ka pirmais solis uz pārvērtībām bija uzdevums, kad ar sevi vajadzēja iepazīstināt grupu. Tieši šis uzdevums ,kas nebūt neliekas grūts un sarežģīts, bija tas, pēc kura izpildīšanas man bija nepieciešams padomāt un analizēt savu prezentāciju.

Pārmaiņu treniņi #11

„Jūs esat īpaši!” - Atceros, kā pasniedzēja sāka pirmo nodarbību.

Protams, katrs no mums ir īpašs un ne jau tikai tāpēc, ka esam tikuši šajā atlasē, bet gan tāpēc, ka jau piedzimām unikāli un neatkārtojami. Tikai daži to piemirst un tad nāk kāds, lai mums to atgādinātu. Draugi, ģimene, mīļotie cilvēki vai skolotāji. Tie ir tie dzīves skolotāji, kas liek mums pašiem nonākt līdz jautājumiem un atbildēm. Tie, kas liek saprast, neko priekšā nepasakot.

Pārmaiņu treniņi #10

Hmm...par pārmaiņām. Sākumā es pat neticēju, ka tik īsā laika periodā var mainīties cilvēks, viņa skatījums uz apkārtējo pasauli. Pārdomas par dzīvi, par savu attieksmi pret apkārtējiem. Kaut gan bija man tāds periods dzīvē, ka es pati sāku strādāt ar sevi un savu attieksmi pret dzīvi. Bet šie treniņi man palīdzēja vairāk „iegrozīt” lietas savās vietās. Es sāku saprast sevi un to, ko gribu savā dzīvē. Esmu palikusi daudz drošāka, atvērtāka, es sāku vairāk uzdrīkstēties un novērtēt sevi. Ir vērts aprunāties ar sevi, lai saprastu kā es jūtos un ko es gribu.

Pārmaiņu treniņi #09

Nu mans iespaids bija pozitīvs, jo viss, ko darījām bija lieliski, teikšu atklāti, kad gāju uz pēdējo nodarbību, gāju ar domu, ka tā ir pēdējā, un mazliet biju priecīgs, jo gribēju zināt, kas mūs sagaida, turpmāk, bez šīm nodarbībām.

Un kad pienāca nākamā 7diena un nebija jaukās nodarbības, es mazliet biju pārsteigts, ka 7diena var būt tik garlaicīga.

Pārmaiņu treniņi #08

Sākšu ar pateicību par nodarbībām. Tās visnotaļ bija pozitīvas un interesantas.

Vērtējot nodarbības, jāsaka, ka man tās deva vairāk iejusties kolektīvā un atbrīvoties, nekā mainīties pašai. Bet kolektīva kopība, manuprāt, ir svarīga mūsu gadījumā, neskatoties uz to, ka esam konkurenti, jo tikai pozitīvi uzlādētā vidē cilvēks var sevi parādīt no labākās puses. Radās arī daudzi jautājumi pašai sev, uz kuriem atbildes rast nenācās tik viegli.

Paldies!

Pārmaiņu treniņi #07

Sākšu stāstīt par pirmo pārmaiņu un pārvērtības nodarbību. Tiešām bija ļoti jauki un patīkami iepazīties ar cilvēkiem, varbūt, ar kuriem nebūtu iespēju sapazīties citā veidā, piemēram uz ielas, kādā pasākuma apmeklējumā, vai citā veidā. Manā dzīvē spēlē lielu lomu, tas, ka mani pamana un pazīst cilvēki, un šis pasākums ir ļoti optimāls variants priekš mana gadījuma. Ir svarīgi tas, kā cilvēks sevi reklamē, ja tas ir īstais vārds, atveras, uzvedas kolektīvā, un tieši šo mēs, tas ir dalībnieki, esam izjutuši un izgājuši cauri, tam, ko piemēram es līdz šim neesmu darījis.

Lapas

Subscribe to RSS - 2009 Mis & Misters Latvija dalībnieki